無名の執筆家

あなたは信じているものがありますか？ おそらく、それが行動の源になっていることだろうと思います。 例えば私の場合、ブログで稼げると信じていますし、そのために、毎日執筆することをやめません。 しかし、もしそれが嘘だとしたらどうですか？ 私の場合は、ただブログ記事を書いて消耗するだけですよね。 信じていることならなおさら誰かに指摘してもらわなければずっと気づかないことです。 そこで、自分の行動に疑いを向ける批判思考（クリティカルシンキング）というものをご紹介します。 自分の行動を信じている人は猪突猛進になりが ...

行動できていますか？ 過去1年を振り返ってみて、稼げましたか？ 稼げなかった方も、行動ができていれば良しとしましょう。 なぜなら行動の積み重ねが成長につながります。 まだ積み重ねが足りないだけです。 行動できなかったという人にアドバイスがあります。 それは、稼ぐ前は、行動を妨げるプライドや恥は一旦捨てるべきということですね。 日本青年心理学会大会発表論文集の「(19)防衛的プライド尺度作成の試み(研究発表C)」という論文に興味深い記述があります。 防衛的プライドをもった個人は過去に受けた肯定的な評価やポジ ...

誰かに悩みを相談されたことはないですか？ そういう場合は、素人思考をするのがいいですね。 私は、ブログを書いていて、誰かの悩みを解決できないか日々格闘しています。 悩みというのは深いもので、その人の話を聞かないと解決できないのでは思われますが、そうでもないと考えています。 素人目線で一般論を語ることで、その人が見えていなかったものが見える場合があるからですね。 なぜなら素人思考とは抽象度を上げることだからです。 悩みを抱える人は、木を見て森を見ない状態だと言えます。 森全体を見て、シンプルな答えが必要なん ...

あなたは自分の行動に自信がありますか？ 思ったことはなんでも手に入れてきたなんて人がいたらすごいものです。 あなたの行動を補う思考方法があります。 ストーリー思考って知ってますか？ 物事をストーリーで考える方法です。 こういう風にするために、ここはああやって、あそこはこうして、、、と考えることですね。 デートのプランを立てるときに使ったことがある人がいるんじゃないでしょうか。 ストーリー思考をすると、あなたの思い通りにものごとをこなせます。 ストーリー思考をすることで、 ・方針が立つ・抜けがなくなる・矛盾 ...

何か、失敗したことはありませんか？ 場合によってはこちらに非があることもあるかもしれません。 例えば、・知らずの道で駐車、駐禁をとってしまった。・誰かを知らず知らずのうちに怒らせてしまった。・誰かの大切なものを壊してしまった。 などですね。 私が、反省すべきことをしたとき、夜中に友人のすすめで、ラフマニノフの音楽を聞いたんですね。 そしたら、心があらわれたんです。 静寂の中から、心地よい音楽が聞こえてくる感じです。 その夜は、静かに反省することができました。 なので、ラフマニノフはおすすめです。 ロシアの ...

目標を意識せずに、日々努力をしていませんか？ そういう時って、自分の行動が正しいのだろうかと疑問に思いますよね。 自分の行動をこのまま続けて結果が出るのだろうか。 こういう風に思う人におすすめしたい方法があります。 それは、目標から逆算で考えるという方法です。 これを目標の逆算思考といいます。 私は、この考えができるようになってから、目標を見据えて、自信をもって行動することができるようになりました。 必ず実現したい目標がある人などは必見です。 目次は次の通りです。 ・目標の逆算思考とは 目標の逆算思考とは ...

生きていて楽しくないと悩んでいませんか？ 自分の人生で生きがいを見つける方法があります。 それは、自分の好きなことを見つけて、目標を持つことです。 やる気に関する研究を1つご紹介します。 日本心理学会第81回大会の大学生のやる気とその影響要因についての研究では、やる気の影響の因子は5つあります。 影響する因子（〇）因子説明①社会的達成欲求・社会的地位を手に入れたい〇②目的達成意識・自分の好きなことがうまくなるために努力する。・なんでも手掛けたことに最善を尽くす③能力比較・他人からの評価が気になる〇④向上欲 ...

やり抜く力GRITをテーマにした9記事を紹介します。 目次は次の通りです。 ・やり抜く力GRITまとめ ・君はいつから頑張らない様になったのか ・昔は頑張り屋さんだった。・でも、ある時から頑張るのをやめた・今は面白くない道を歩んでいる 今、あなたは何も頑張れていない。 SNSで意識の高いことを聞いては、どこか遠い世界のよう。 自分は止まった時の中で生きている。 そんな方にはとって大切な考え方をお教えします。 https://mindset.soublog-goodluck.com/not-push-mys ...

メンタルトレーニングをテーマにした14記事を紹介します。 目次は次の通りです。 ・メンタルトレーニングまとめ ・バイタリティーを感じてますか? 心の青春に年齢はないです。 いつだって、スタートを切れます。 そして、夢中になっていいんです。 そして、バイタリティーを感じてみてください。 そのバイタリティーは10年後、20年後のあなたの居所になります。 ふと、過去を振り返ったとき、その経験はあなたにバイタリティーを感じさせるでしょう。 https://mindset.soublog-goodluck.com/ ...

手帳術をテーマにした7記事を紹介します。 目次は次の通りです。 ・手帳術まとめ ・1月始まりNOLTY Uのレビュー 自分の好きな手帳を持っているでしょうか？ 今日ご紹介したいのは、能率手帳についてです。 自分の使う能率手帳を決めておくと良いメリットがあります。 ・毎年迷わなくてよい・使い慣れてくる・毎年同じものを使うので整理したとき揃っている いつも違うブランドのものを使っていると、使い方が統一されていなかったり、毎年やり方が変わってしまったり、保管すると揃わなかったりして、メモ帳愛好家としては気になる ...